E dini sa zgjasin simptomat e nikotinës pas lënies së duhanit?

09/01/2018 - 09:29

Lënia e duhanit është një nga proceset më të vështira për duhanpirësit.

Simptomat e largimit të nikotinës siç janë irritimi, energjia e ulët, uria, dhimbja e kokës dhe ndryshimi i disponimit, mund të zgjasin deri në tre muaj.

Vetë nikotina largohet nga trupi brenda 72 orëve pasi keni lënë duhanin, ndërsa simptomat zbehen për 2-3 ditë.

Megjithatë për t’u larguar tërësisht ka nevojë që të kalojnë 2 deri në 3 muaj, megjithatë kjo kohë dallon nga personi në person, shkruan "KlanKosova".

/portali DurresLajm/

Na bëni like në facebook!: 

Lajme nga e njëjta kategori

Spinaqi është ndër ushqimet më të shëndetshme për shkak se përmban shumë vitamina dhe minerale që ndihmojnë në parandalimin e shumë sëmun

Hurmat janë dietike, kanë një veprim anti-inflamator me përfitime për mbajtjen e yndyrës dhe ujit. 

Një studim i fundit shkencor mbi tensionin ka zbuluar se njerëzit që vuajnë nga pagjumësia kronike janë tejet të rrezikuar nga tensioni i

Rreziqet e marrjes së ilaçeve statina kundër kolesterolit, tejkalojnë përfitimet për miliona pacientë, sipas një studimi.

Flokët janë një nga prioritetet fizike të njerëzve. Në fakt, shumë dashurojnë për t’i trajtuar, ngjyrosur ose prerë shpesh.

Pasja e fëmijëve iu kushton nënave 11 vjet jetë.

Kanceri i prostatës është një lloj i zakonshëm i kancerit te meshkujt.

Nga momenti që hapni sytë në orët e hershme të mëngjesit, mund të filloni të digjni kalori të vogla.

Terapia nëpërmjet sistemit imunitar për të luftuar tumoret.

Rënia e flokëve mund të shkaktohet nga ndryshimet hormonale, një gjendje e caktuar shëndetësore, stresi ose mungesa e lëndëve ushqyese.