Ja cilat ushqime duhet të shmangni për të parandaluar aknet

Postuar: 08/09/2017 - 13:02

Nëse mendoni se ushqimet e yndyrshme që konsumoni gjatë ditës, ju transmetojnë baktere që shkaktojnë akne, po gaboni.

Dr. Sandra Lee ka treguar se sasia e vajit nuk ka aspak ndikim në lëkurën tuaj, prandaj mund të porosisni pica sa herë të dëshironi.

"Bulmetërat kanë shumë hormone. Mund ti gjeni tek djathi apo qumështi i lopës. Jo shumë ushqime shkaktojnë akne përvec produkteve që përmbajnë hormone,” – tha ajo për Metro.

Ndërsa për cokollatën, Sandra tregoi se mund të ketë ndikim në krijimin e akneve pasi ka përbërje qumështi.

Që të jeni sa më të mbrojtur dhe të pastër, doktoresha shtoi se duhet të bëhet shpesh shpëlarja e fytyres me produkte të posacme për pastrimin e lëkurës.

/portali DurresLajm/

Na bëni like në facebook!: 

Lajme nga e njëjta kategori

Kafja është një nga pijet konsumohet më shumë në të gjithë botën, dhe një lajm i mirë vjen për të gjithë dashamirësit e saj.

Të gjithë ne duam të kemi një buzëqeshje rrëzëllitëse, dhe për një rezultat të tillë sigurohemi të bëjmë gjithçka.

Shumë njerëz duan të flenë më shumë, por e kanë të vështirë ta bëjnë këtë.

   Shkencëtarët thonë se prindërit nuk duhet t’i lenë fëmijët me gjyshërit, pasi sipas tyre, është e dëmshme për shëndetin e të vegjëlve.

Ekspertët përmendin shkaqet pse ushqimi vegjetarian dëmton shëndetin.

Ananasi përveçse është i mirë për t’u shijuar, ai i bën shumë mirë lëkurës, forcon kockat, parandalon tensionin e lartë dhe nuk të shëndo

Dhimbja e kokës, preteksti më i përhapur poshtë çarçafëve, në të vërtetë nuk është një justifikim, por një pengesë reale për dashurinë.

Shkencëtarët, hulumtimi i të cilëve është publikuar në revistën “Journalof Food Science”, theksojnë që fasulja është zëvendësimi më i mir

Kikirikët nuk mungojnë në ndonjë aperitiv, apo në tavolinën e Krishtlindjeve për të shoqëruar si fruta të thata.

Nëse dëshiron të jetosh gjatë duhet të bësh mjaftueshëm ushtrime. Kjo të mban trurin të shëndetshëm dhe ju shton vite jetë.