Këshilla për të bërë gati lëkurën për në verë

13/03/2018 - 10:24

Megjithëse vera do edhe disa muaj për të ardhur, është e këshillueshme që ne të kemi parasysh disa këshilla që ndihmojnë ne përgatitjen e lëkurës për sezonin veror.

Depilimi

Në një stinë si dimri, është në dorën tuaj nëse dëshironi të trajtoni lëkurën apo ta lini atë në gjendjen e saj natyrale. Por nëse zgjidhni të depiloheni, zgjidhjet janë të shumta. Heqja e qimeve me brisk, është e shpejtë dhe pa dhimbje por depilimi me dyll sjell rezultate që zgjasin më shumë. Kremërat depilues gjithashtu gjenden lehtësisht në çdo supermarket dhe farmaci. Megjithatë, për rezultate të cilat zgjasin depilimi me lazer është një zgjidhje perfekte.

Përdorimi i kremit hidratues

Hidratimi i lëkurës është një domosdoshmëri për të gjitha llojet e lëkurës, s’ka rëndësi nëse është verë apo dimër. Zgjidhni një krem hidratues që i përshtatet lëkurës suaj dhe aplikojeni në të gjithë trupin tuaj.

Rrini të hidratuar

Pavarësisht se sa përpiqeni për pjesën e jashtme, trupi juaj do të duket dhe do të ndjehet më mirë nëse rrini të hidratuar. Përveç mbajtjes së një diete të shëndetshme, konsumimi i tetë gotave ujë mund të ndihmojë në heqjen e toksinave nga trupi juaj, duke e mbajtur lëkurën të butë dhe më pak të thatë.

Merrni vitamina

Ndonjëherë, pa marrë parasysh se sa mirë ne hamë dhe sa shumë kujdesemi për lëkurën tonë, trupat tanë kanë nevojë për një nxitje shtesë. Përveç vitaminave A, D, C dhe E – secila prej tyre ndihmon në luftën kundër akneve, minimizon pikat e zeza, krijon kolagjenin dhe nxit qarkullimin qelizor, është e këshillueshme të konsumoni edhe vaj peshku i cili përmban omega-3, të cilët reduktojnë inflamacionin, shkruan klan.

/portali DurresLajm/

Na bëni like në facebook!: 

Lajme nga e njëjta kategori

Sasia e rekomanduar e gjumit për të rriturit është gjashtë deri në tetë orë në natë.

Spinaqi është ndër ushqimet më të shëndetshme për shkak se përmban shumë vitamina dhe minerale që ndihmojnë në parandalimin e shumë sëmun

Hurmat janë dietike, kanë një veprim anti-inflamator me përfitime për mbajtjen e yndyrës dhe ujit. 

Një studim i fundit shkencor mbi tensionin ka zbuluar se njerëzit që vuajnë nga pagjumësia kronike janë tejet të rrezikuar nga tensioni i

Rreziqet e marrjes së ilaçeve statina kundër kolesterolit, tejkalojnë përfitimet për miliona pacientë, sipas një studimi.

Flokët janë një nga prioritetet fizike të njerëzve. Në fakt, shumë dashurojnë për t’i trajtuar, ngjyrosur ose prerë shpesh.

Pasja e fëmijëve iu kushton nënave 11 vjet jetë.

Kanceri i prostatës është një lloj i zakonshëm i kancerit te meshkujt.

Nga momenti që hapni sytë në orët e hershme të mëngjesit, mund të filloni të digjni kalori të vogla.

Terapia nëpërmjet sistemit imunitar për të luftuar tumoret.