Sekreti i lënies së duhanit

02/07/2014 - 10:57

2 korrik 2014 - Përgjigja e vetme për lënien e duhanit mbetet:”Vullneti i fortë”, i shoqëruar me këmbëngulje, mbështetje nga ana e familjes dhe miqve.

Në një studim të kryer në Hajdelberg në Gjermani, u pa se 80% e personave të përfshirë në këtë studim, pohuan se e kishin lënë duhanin falë vullnetit dhe këmbënguljes së tyre, pa ndihmën e lëndëve alternative të nikotinës.

Ndërkohë 10% e atyre që kishin lënë duhanin, pohuan se kishin përdorur lëndë alternative të nikotinës; 4% kishin përdorur çamçakezin dhe 6.4% cigaret elektronike.

Studiuesit pohojnë se lëndët alternative të nikotinës kanë efekte anësore dhe ndikojnë negativisht në shëndet. Sakaq cigaret elektronike janë edhe ato të dëmbshme për shkak të lëndëve kimike që përmbajnë.

/agjencia e lajmeve "Dyrrah"/

/portali DurresLajm/

Na bëni like në facebook!: 

Lajme nga e njëjta kategori

Një nga regjimet më të shëndetshme për organizmin është padyshim ajo Mesdhetare.

Lënia e shisheve të ujit në makinën tuaj, sidomos gjatë verës, është një ide e keqe, sepse kimikatet nga plastika mund të rrjedhin në uji

Shumë amvisa teksa qerojnë thelpinjtë e hudhrave hedhin në kosh lëkurat.

Mjegullimi i trurit nuk është një gjendje mjekësore.

Fëmijët e ekspozuar ndaj ekraneve (televizor, tablet, smartphone, kompjuter) në mëngjes, para shkollës, janë tri herë më të prirur për të

Kafeina është një stimulues i fortë për trurin.

Aktiviteti fizik edhe kur jemi me grip ka efekte pozitive mbi shëndetin.

Meningjiti është një inflamacion i membranave (meninges), që rrethojnë trurin dhe palcën kurrizore.

Këshillat për rëndësinë e gjumit janë të lashta sa vetë koha.

Përfitimet shëndetësore që vijnë nga gjumi janë të panumërta.

Majoneza është një nga salcat më të përdorura në botë.