Ushqimet që mund të zëvendësojnë ilaçet

14/10/2018 - 21:40

Të ushqehesh mirë është thelbësore për të qëndruar në formë dhe për të parandaluar shqetësimet apo sëmundjet. Më poshtë do t’ju zbulojmë se kush janë ushqimet që mund të përdoren në vend të ilaçeve.

Shafrani i Indisë – Anti-inflamator

Xhenxhefili – Qetëson dhimbjet menstruale

Çaji me fruta pylli – Stimulon aktivitetin e veshkave

Tërshëra – Mban kolesterolin të qëndrueshëm

Mentja – Qetëson dhe ul fryrjen e barkut

Fasulet – Mbajnë nën kontroll kolesterolin

Turshitë – Luftojnë dhimbjet e barkut

Mjalti – Lufton kollën

Farat e chias – Ulin kolesterolin

/portali DurresLajm/

Na bëni like në facebook!: 

Lajme nga e njëjta kategori

Pirja e duhanit mund të shkaktojë diabet.

Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme.

Një studim i ri i bërë nga kompania  "Weight Watchers", ka treguar se meshkujt nuk arrijnë të humbasin peshë sepse kanë turp që ti thonë

Arrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni me dhimbje koke, fryrje të stomakut dhe diarre.

Në një stinë si kjo e dimrit, ku temperaturat shkojnë deri në minus duhet të kemi tepër kujdes, sidomos për lëkurën.

Gjumi i mjaftueshëm është i nevojshëm, për të na bërë të ndihemi mirë fizikisht dhe mendërisht.

Nëse ju shkurtoni thonjtë shumë të shkurtër, veçanërisht në anët e gishtave të mëdhenj të këmbëve, ju mund të përgatisni terrenin që thoi

Ndodh shpesh herë që njerëzit të ndihen mirë kur rivalët apo të tjerët përreth dështojnë.

Sulmi në zemër është më i shpeshtë te personat e moshuar dhe paraqet gjendjen kur zemra është shumë e dobët për ta shtyrë qarkullimin e g

E tepruat me ushqimet ditët e festave!?