Është e rëndësishme se përveç të qenit i/e bukur, duhet të jeni edhe të shëndetshëm.
Janë disa ushqime esenciale që ju ndihmojnë të bini në peshë, më shpejt se sa e keni parashikuar.
Ushqimet më poshtë janë shumë interesante dhe mund të quhen magjike:
Kafeja e gjelbërt
Molla
Banania
Agrumet
Ushqimi i detit
Shalqiri