Imazhet e dhunshme tani vërshojnë çdo medium dhe ekspozimi i fëmijëve ndaj tyre duket i pashmangshëm. Sa ndikojnë në fund të fundit në psikikën e fëmijëve?

Dr. Robin Gurwitch, një psikolog dhe profesor në Departamentin e Psikiatrisë dhe Shkencave të Sjelljes në Qendrën Mjekësore të Universitetit Duke, në një intervistë me The Conversation, shpjegon se si këto imazhe të dhunshme ndikojnë në shëndetin mendor dhe emocional të një fëmije, por edhe se si një prind do të njohë shenjat e shqetësimit mendor.

Punime të ndryshme akademike kanë konstatuar rritjen e ankthit, shqetësimeve, frikës, depresionit dhe, ndonjëherë, zemërimit dhe dëshpërimit.

Si flasim me fëmijët sipas moshës 

“Parashkollorët mund të mos kuptojnë se çfarë po ndodh. Megjithatë, ata mund ta ndiejnë shqetësimin tuaj. Pra, sigurohuni që të mbani rutinat e tyre sa më konsistente”, këshillon eksperti.

Për sa u përket fëmijëve të moshës shkollore, prindi duhet të ketë parasysh se tashmë e dinë: “E kanë dëgjuar në pushim nga miqtë e tyre apo e kanë parë në televizor”, sqaron ai. Ndaj ajo këshillon t’u jepet mundësia të flasin për këtë si për të korrigjuar dezinformatat, por edhe për të ndarë ndjenjat e tyre: “Filloni duke thënë ‘ka pasur një luftë në këtë vend’ dhe ‘kjo është vërtet e vështirë. Më trego çfarë ke dëgjuar për të”. Pastaj vazhdoni me pyetjen: “Si ju bën të ndiheni?” Ndërsa ata ndajnë ndjenjat e tyre me ju, pranojini ato në vend që të përpiqeni t’i bindni,” këshillon ajo.

Për adoleshentët, qasja duhet të jetë e ndryshme, sipas ekspertit: “Në vend që të thoni: ‘Më trego çfarë dini për luftën midis Izraelit dhe Hamasit’, mund ta shprehni pak më ndryshe dhe të thoni: “Më tregoni çfarë miqtë tuaj po thonë për luftën” ose “Çfarë shihni në rrjetet sociale për luftën?” Kjo qasje u jep atyre një distancë të vogël nga ju, së bashku me një pasqyrë të asaj që kuptojnë, çfarë besojnë dhe ju jep një shans për të kontrolluar çdo keqkuptim që mund të kenë.”

Po në lidhje me menaxhimin e mediave sociale 

Roli i prindit është gjithashtu kyç këtu në rikthimin e së vërtetës, përveç mbikëqyrjes së përmbajtjes, sipas profesorit: “Ndërsa fëmijët rriten, presin pak më shumë privatësi. Por mendoj se është e rëndësishme të thuhet: “Kam dëgjuar nga prindër të tjerë se ka shumë gjëra në mediat sociale për luftën në Izrael”, me informacionin se shumë prej tyre nuk janë të vërteta. Bëjini të qartë se ata mund të vijnë tek ju nëse kanë ndonjë pyetje.”

Si të njohim shenjat 

Kur fëmijët luftojnë të përballen me realitetin, ata kanë më shumë gjasa të përjetojnë çrregullime të gjumit, lodhje dhe nervozizëm: “Fëmijët e vegjël, si dhe adoleshentët, mund të kenë shpërthime zemërimi, por edhe më shumë konflikte me ju, por edhe me moshatarët e tyre”. thekson psikologu.

Mungesa e kënaqësisë në gjërat që dikur i prisnin vërtet me padurim, mungesa e përqendrimit dhe vështirësia në përpunimin e informacionit konsiderohen gjithashtu tregues.

Eksperti arrin në përfundimin se durimi, vëmendja dhe dashuria mund të veprojnë si një rrjet sigurie për fëmijët kundër lajmeve të këqija.