Mijëra njerëz anembanë botës kanë përdorur recetën e shpejtë e cila ndihmon për të hequr kilogramët e padëshiruar. Nëse përdoret siç duhet, mund të humbasësh deri në 20 kg brenda një muaji. Baza e përzierjes është limoni dhe farat chia. Secili prej këtyre përbërësve është i pasur me shumë vlera të ushqyeshme dhe të nevojshme për organizmin dhe kur kombinohen bashkë, ato japin rezultate të menjëhershme.

Përbërësit:
lëng limoni
1 lugë gjelle me fara chia
1 lugë gjelle me mjaltë
1 gotë me ujë

Përgatitja:
Fillimisht hidhni farat chia në gotën me ujë dhe lërini të qëndrojnë për një orë.
Më pas hidhini të gjithë përbërësit në një blender dhe lërini të miksohen së bashku. Pija juaj për humbjen e peshës është gati.