Pakënaqësia kronike është e keqja e errët e ditës së sotme, një ndjenjë paplotësie që na kap vazhdimisht dhe na pengon të shijojmë sukseset e vogla të jetës. Kjo ndodh por ne vështirë se e kuptojmë dhe e trajtojmë atë. 

Në këtë artikull do ju listojmë 7 truke se si mund ta eliminoni këtë ndjesi.

-Ndaloni së besuari gjithçka që shihni në Instagram dhe rrjete të tjera.

-Jetoni të tashmen pa menduar shumë për të ardhmen.

-Mundohuni të shijoni gjërat e vogla të përditshme.

-Mos e krahasoni vazhdimisht veten me të tjerët.

-Bashkohuni me njerëz me të cilët mund të flisni për gjëra interesante.

-Jetoni në ajër të hapur për të mos u mbytur në mendime.

-Hapi i parë kundër pakënaqësisë kronike është njohja e qëllimeve të dikujt.