Njerëzit që kanë tendencë t’i besojnë njëri-tjetrit dhe institucioneve raportojnë nivele më të larta mirëqenieje, ka zbuluar një studim i ri.

Besimi tek fqinjët, institucionet dhe shoqëria në përgjithësi, mund të jetë një përbërës kyç për një jetë të gjatë dhe të lumtur, sugjeron një studim i ri.

Një studim në revistën Psychological Bulletin zbuloi se njerëzit që në përgjithësi janë më të besueshëm kanë tendencë të raportojnë mirëqenie më të madhe, e cila mat shëndetin mendor të njerëzve dhe sa të kënaqur janë me jetën e tyre – dhe nga ana tjetër është e lidhur me jetëgjatësinë dhe shëndetin.

“Gjetjet tona tregojnë se besimi luan një rol kyç në mënyrën se si ndihen njerëzit e lumtur dhe të kënaqur, në të gjitha moshat, veçanërisht për fëmijët, adoleshentët dhe të rriturit më të vjetër”, tha në një deklaratë Catrin Finkenauer, një nga autoret e studimit dhe profesoreshë në Universitetin e Utrechtit në Holandë.

Për studimin e ri, ekipi i Finkenauer shqyrtoi tre lloje besimi: besimin ndërpersonal midis njerëzve që e njohin njëri-tjetrin, besimin në institucione si qeveria dhe bankat, dhe besimin social, ose besimin se shumica e njerëzve janë “të ndershëm, të besueshëm dhe mirëdashës”.

Ata zbuluan se njerëzit që ishin më të besueshëm – pavarësisht nga lloji i besimit – kishin tendencë të raportonin mirëqenie më të madhe.

Megjithatë, lidhja ishte më e fortë tek fëmijët dhe adoleshentët, sesa tek të rriturit deri në moshën e mesme.

Të gjitha format e besimit kanë rëndësi

Besimi dhe mirëqenia duket se përforcojnë njëri-tjetrin me kalimin e kohës, sipas studimit, një meta-analizë që mblodhi të dhëna nga më shumë se 2.5 milionë njerëz në të gjithë botën.

 “Qoftë besimi tek të tjerët, në shoqëri apo në institucione, të gjitha llojet kanë rëndësi për mirëqenien”, tha Finkenauer.

Nuk është e qartë nëse mirëqenia shkakton drejtpërdrejt rezultate shëndetësore, por ajo është lidhur me jetëgjatësi më të madhe – katër deri në dhjetë vjet shtesë, zbuloi një analizë nga Ministria e Shëndetësisë e Mbretërisë së Bshkuar – si dhe shëndet më të mirë mendor dhe një rrezik më të ulët vdekjeje nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri.

Veçanërisht, jo të gjithë duket se përfitojnë nga rritja e mirëqenies që i jep besimi.

Vitin e kaluar, një studim tjetër në 38 vende evropiane zbuloi se pakicat racore dhe etnike raportojnë nivele më të ulëta besimi, gjë që mund t’i bëjë ata më të pakënaqur dhe më të palumtur me jetën.

Por i njëjti raport zbuloi se ndërtimi i besimit midis pakicave ndihmon në rritjen e mirëqenies së tyre, duke i bërë studiuesit të arrijnë në përfundimin se promovimi i besimit mund të “ngushtojë hendekun e mirëqenies” midis njerëzve me prejardhje të ndryshme.

“Besimi nuk mund të imponohet – ai duhet të fitohet”, tha Finkenauer, duke shtuar se familjet, shkollat ​​dhe qeveritë mbajnë përgjegjësi për krijimin e mjediseve mbështetëse dhe të besueshme.

«Kur ​​ndërtojmë besim, ne gjithashtu mbështesim shëndetin mendor dhe komunitete më të forta», tha ajo.