Marrëdhëniet në çift shpesh përballen me vështirësi që çojnë drejt grindjeve dhe ndarjeve. Sipas specialistëve, shumica e problemeve mund të përmblidhen në katër fusha kryesore që lidhen ngushtë me vetëvlerësimin dhe mënyrën se si partnerët e shohin veten dhe njëri-tjetrin.
Një nga problemet kryesore lidhet me mungesën e angazhimit të barabartë në marrëdhënie. Kur njëri partner jep më shumë se tjetri, krijohet distancë dhe ndjenjë mosbalancimi.
Kjo situatë, sipas ekspertëve, me kalimin e kohës e zgjeron hendekun mes çiftit.
Qasja e plotë dhe besimi i ndërsjellë shihet si një nga elementët që mban marrëdhënien të qëndrueshme.
Një tjetër vështirësi është përpjekja për të ndryshuar partnerin. Kjo sjell shpesh pakënaqësi, pasi nënkupton mungesë pranimi të personit ashtu siç është. Sipas specialistëve, shumë konflikte lindin kur pritshmëritë nuk përputhen me realitetin e marrëdhënies.
Xhelozia është një tjetër faktor që ndikon në prishjen e lidhjeve.
Ajo lidhet shpesh me vetëvlerësim të ulët dhe pasiguri personale. Në këto raste, problemi nuk lidhet drejtpërdrejt me partnerin, por me mënyrën se si individi e percepton veten.
Një problem tjetër i zakonshëm është ndjenja e keqardhjes për veten në situata kur partneri është i angazhuar me punën apo jetën e tij. Kjo sjell ndjenjë të të qenit i lënë pas dore, duke krijuar tension në marrëdhënie. Ekspertët sugjerojnë se përqendrimi te qëllimet personale dhe aktivitetet individuale ndihmon në shmangien e këtyre ndjesive.
Në përfundim, specialistët theksojnë se shumë prej këtyre problemeve lidhen me vetëvlerësimin dhe mënyrën e menaxhimit të emocioneve personale, më shumë sesa me vetë partnerin.
