Përveç faktit që në plazhe merrni ngjyrë, laheni, relaksoheni dhe luani mund të bëni edhe aktivitete të tjera, si për shembull ecja këmbëzbathur në rërë, gurë apo në ujë. Kjo jo vetëm që është relaksuese por ka edhe efekte të tjera kurative.
Ecja në rërë këmbëzbathur u mundëson këmbëve të lëvizin në mënyrë natyrale dhe stimulon qarkullimin e gjakut. Është mirë që këtë lloj ecje ta praktikoni kur temperaturat nuk janë shumë të larta, si për shembull herët në mëngjes apo gjatë perëndimit të diellit.
Ecja këmbëzbathur ka edhe veti të tjera: Mundëson djegien e kalorive, ndihmon në uljen e tensionit të lartë, ju furnizon me vitaminën D, lufton fyerjen e këmbëve te gratë shtatzëna, e mbi të gjitha ju mbush me energji pozitive.